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姚明将拆石膏进行游泳训练 费根表示其恢复良好

作者: admin 来源: 未知 时间: 2022-06-22 阅读:

  本报综合报道 姚明的恢复情况现在正向良好的势头发展,目前他除了坐在椅子上投篮外,接下来即将拆掉石膏,进行更多类型的训练,包括游泳等。

  每天,打着石膏的姚明架着拐杖登上火箭的摆渡车,前往训练场。火箭球员主管布莱特·甘宁会帮助姚明进行投篮训练。姚明坐在凳子上,左腿架在另一张椅子上,一个接一个地练习着投篮,甘宁则帮他传着球。

  《休斯敦纪事报》的专栏作家乔纳森·费根昨日带来了进一步的好消息,那就是姚明已经开始举重训练并即将开始游泳训练了。

  费根表示,姚明的恢复正在有条不紊进行着。他已经开始了举重训练,但是巨人在控制着自己的运动量,他还不能进行太多次的举重,以免用力过猛伤害手术部位。不久后,姚明就将彻底拆除脚上的石膏板,到了那个时候,姚明将进行更多项的恢复性训练,包括水池游泳等等,这个运动可以增强姚明的肺活量和增加他的腿部肌肉力量,而水池的浮力又能防止姚明腿部承受太大压力。

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